久しぶりに公園内900m周回コース

今朝の体重は前日比0.3㎏増の69.1㎏増のでした。
今日の練習はPM7:20より10㎞ジョグ予定。気温22℃で99％で風無し、キロ5分で走って48:06でした。
今日から県をまたいでの移動も可能になり、マスクをしている人の少ない500m周回コースから以前の900m周回コースで走ることにしました。
東屋に着替えや給水を置き、そばに水被り用の水道もあって・・これから暑くなると走り易い慣れたコースです。