8.1㎞で打ち切る。

今朝の体重は71.5㎏でした。
今日の練習はPM6時半より10㎞ジョグ予定。
気温28℃で70％でやや風あり、KさんとI入さんとS神さんと合流して1.8㎞。
その後は単独でキロ5分半で走るもキツいので8.1㎞を45:17で打ち切る。