キロ6分で10㎞がキツイ

今朝の体重は72.6㎏でした。
今日の練習はPM1:10より10㎞ジョグ予定。
気温14℃で風無し、キロ6分設定で走って10㎞が56:26でした。
行ければ15㎞のつもりでしたが10㎞で限界でした。