10.8㎞ジョグ

今朝の体重は73.3㎏でした。
今日の練習は半ドンで仕事を終えて、PM5時半より10㎞ジョグ予定。
気温19℃で風無し、H中さんと合流して10.8㎞が1'06:03でした。
次女の結婚式や雨などもあって8日ぶりに走りました。