さて登山当日、4時48分鹿児島中央駅発の電車に乗るために3時半に起床。 トイレを済まし、持参したカップ麺とパンで朝食、登山ウエアや日焼け止めなどの身支度して4時25分にチェックアウト。 フロントで荷物を預けて鹿児島中央駅に向かう。今回の山行はホテル…

12日から3泊4日で、今年5回目の長野遠征に行ってきました。 今回の燕岳～常念小屋と3週間前の蝶が岳～常念小屋までと合わせて常念山脈を制覇しました。 今季の長野遠征はこれで終わりですが、早くも来季の表銀座からの槍ヶ岳登頂の下見も兼ねてました。 12日…

今朝の体重は72.9㎏でした。 今日の練習はPM6時半より5㎞ジョグ予定。気温28℃で90％で風無し、KさんとS神さんが歩いていたので1.5㎞ほど歩きながらお話し。その後は単独で4㎞走ったところでH中さんが追いつかれてシャベラン2.3㎞で6.3㎞が35:53でした。 話は…

今朝の体重は73.7㎏でした。ちょっと増え過ぎですネ。 今日の練習はPM6:40より5㎞ジョグ予定。気温27℃で80％で風無し、キロ5:10で走って5㎞が26:04でした。 大滝山を往復したことで獲得標高は1900m・・1日の獲得標高では自己新記録でしたし、蝶が岳・崩沢山…

今朝の体重は73.3㎏でした。山行時はしっかりと食べるので体重は増えています。 9月21日の午前中の仕事を終えてから24日までの3泊3.5日で北アルプスのパノラマ銀座と呼ばれる蝶が岳～常念岳の稜線縦走をしてきました。 標高が2700～2800mの蝶が岳～常念岳～…

今朝の体重は71.4㎏でした。 今日の練習は雨予報で走らないつもりが、雨が上がって気温も27℃なので走ることにする。 PM6:50より5㎞ジョグ予定。気温は27℃なれど雨上がりの99％で風無し、キロ5分半で入るもペースは落ちて5.4㎞が30:53でした。 来月21日から24…

8月11日の山の日・・登山としての核心の日です。 5時38分に涸沢ヒュッテを出発、涸沢小屋には向かわずにパノラマコースで上って行く。 パノラマコースは岩場で木が生えていないので景色を見ながら登れて、6時には屛風岩から登て来た朝日が見られました。 約1…

8月9日の11時に上高地に到着。 ザックとは別の手提げ袋に入れていた登山用ソックスをそれまで履いていたファイントラックの5指ソックスの上に履き、登山靴を履き、ヘルメットと折りたたんだストックと椅子をザックに装着して、そこまで履いていたCYO-KARUシ…

今朝の体重は72.4㎏でした。 今日の練習はPM7時より5㎞ジョグ予定。気温30℃で81％でやや風あり、なんとか5㎞が26:19でした。 さて、8月8日から13日にわたっての奥穂高岳山行について記録しておきます。 昨年に開始した登山はツアーでの富士山以外は近隣の山…

今朝の体重は71.1㎏でした。 今日の練習はPM6時半より10㎞ジョグ予定。気温26℃で84％で昨日より風があって涼しく感じる。 キロ5分半で走って、なんとか10㎞が54:27でしたが、パンツまで汗びしょりになりました。 お盆休みを前倒しして作った5連休で奥穂高岳…

今朝の体重は72.0㎏でした。 今日の練習はPM7時より5㎞ジョグ予定。 気温29℃で84％で、キロ5分半で入るも・・予報通りに暑いので予定通りに5㎞を25:59で終える。 先週末は木曜日の午後から3泊4日で1泊2日の登山ツアーに参加してきました。 yamap.com

今朝の体重は72.6㎏でした。 今日の練習はPM7時より10㎞ジョグ予定。 気温20℃で風無し、K柳さんとK田さんと合流してシャベランで10㎞が56:37でした。 5月27～28日でくじゅう連山登山をした話でシャベランでした。登山の詳細は下記URLよりご覧ください。 yama…

はじめての富士登山3日間ツアーより無事に帰って来ました。 好条件に恵まれて素晴らしい富士山を経験出来ました。（＾＾） yamap.com

今日は予報通りの好天でした。ガスガス剣山にリベンジ出来ました。（＾＾） yamap.com

6月30日に5時45分の始発電車に乗って15時7分に標高2612mのホテル千畳敷に到着。移動だけで9時間以上でしたが、すぐに 遊歩道を歩いて25分・・高地に体を慣らしました。 朝早く起きてからの移動で、電車では寝ず、ホテルではなかなか寝付けずに持参した焼酎を…

今朝の体重は前日比0.2㎏減の69.5㎏でした。 富士山に向けて第二弾。自宅から登山口が車で25分の文珠山から４山めぐりました。途中でザックの外ポケットに押し込んでいたノースフェイスの青いソフトシェルを落としてしまいましたが、親切などなたかが嵩山の…