瀬戸内アルプス登山

今朝の体重は前日比0.2㎏減の69.5㎏でした。
富士山に向けて第二弾。自宅から登山口が車で25分の文珠山から４山めぐりました。途中でザックの外ポケットに押し込んでいたノースフェイスの青いソフトシェルを落としてしまいましたが、親切などなたかが嵩山の登山口の駐車場の木に掛けていてくれました。
朝6時半にスタートして8時間（休憩1時間半）で16.5㎞の登りが1483mでした。マメ対策でプロテクトS1を塗って、絆創膏も貼っていましたが・・やっぱり右踵にマメが出来ました。（＞＿＜）