20㎞で打ち切る

今朝の体重は70.2㎏でした。
今日の練習はPM1:40より30㎞走予定。
気温8℃で43％で強風、キロ5分で走って20㎞を1'49:41で打ち切る。
5日ぶりに走りましたが、脚が軽いということも無く・・キツかったです。