強風なので公園内900m周回コースで30㎞

今朝の体重は前日と変わらず70.0㎏でした。
今日の練習は強風なので公園内900m周回コースでPM3:20より30㎞走予定。
気温11℃で55％で風が強く、キロ5分で走って30㎞が2'28:59でした。
公園内900m周回コースで33周と300mなので飽きますが、体調次第で途中で打ち切るのも簡単なので安心感はあります。