寒いけど汗びっしょりになりました。

今朝の体重は前日比0.7㎏増の68.4㎏でした。
今日の練習はPM6:40より10㎞ジョグ予定。気温15℃で82％で風無し、筋疲労あるもキロ5分で走って48:41でした。
寒いのにパンツまで汗びっしょりになりました。