なんとか10㎞

今朝の体重は72.0㎏でした。
今日は長男を送って新岩国駅まで自動車で行って、帰宅がPM3:45でした。
PM4:20より10㎞ジョグ予定。気温9℃で43％で風あり、キロ6分で走って10.6㎞が1'00:18でした。
走るモチベーションが失われていますが、自動車の運転中にお腹の皮下脂肪が気になるので少しでもと走りました。