今朝の体重は前日比0.3㎏増の69.0㎏でした。 今日の練習は半ドンで仕事を終えてから、一休みして・・PM3時半より30㎞走予定。 昨夜の段階で鹿児島マラソンを自主的に不参加と決めていましたので、フルマラソン10日前の20㎞ペース走ではなくて、気楽な30㎞走…