25kmまで頑張る

今朝の体重は前日比0.9kg増の68.2kgでした。
今日の練習は半ドンで仕事を終えて、3時よりの所用で隣市の岩国市に行き、4時過ぎに帰宅し、5時40分に次女を駅にお迎えに行く。
その後、PM6時より20～30km走予定。気温22℃で75％と走り出しはキロ4:50で苦しいが、日没後は気温が下がって涼しくなる。
25.2kmまで頑張って2'01:14でした。30kmまでいけそうな感じもありましたが、スタートが遅かったのもあって・・無理せずに打ち切りました。