今朝の体重は前日比0.9㎏減の69.2㎏でした。 昨日、近郊の山で富士山に向けて登山靴の慣らしやザックとストックの使い心地を確認でハ年ぶりに三ヶ岳と琴石山に登りました。 11時過ぎにスタートし、三ヶ岳に登り、350mの林道まで下りて琴石山に登って、元の道…