3月のまとめ

今朝の体重は前日比0.5㎏増の68.4㎏でした。
3月のまとめですが、月間走行距離が221.6kmで、筋トレが0回でした。休走日16日(所用8日、雨5日、休養3日、)で、鹿児島マラソンが無くなったのですが、所用が多くて15日しかれなかった上に右足痛あって・・300㎞は早くに諦めて221.6㎞しか走りませんでした。筋トレもフィットネスルームが閉鎖でした。
月間平均体重は68.55kgで・・先月から0.04kg減です。最低体重が67.7kgで最高体重が70.2kgでした。走行距離が落ちている割には変わっていません。
4月の目標は・・シーズンオフとなりますが、右足の様子を見ながら体重をコントロールして走り込みをすることです。3月25日の長崎平和マラソン(11月29日開催)エントリーできましたが、秋のマラソン大会が開催されるか・・高い賭けですネ~。