今朝の体重は前日比0.7㎏増の67.6㎏でした。2日で1.7㎏戻りましたが辛うじて67㎏台でとどまっています。
今日は昨日の午後から降り続く雨が午後になって上がるも、曇って霧のような小雨で走る気を失っていましたが、2時過ぎに日が差す。
PM2時半より180分LSD予定。気温21度で雨上がりの90％で、キロ7分設定でR188を南西に13㎞往復コースで走って、180分が26.4㎞でした。
ラスト25分から雨が降り出してしまって、ポツポツ降る雨に濡れました。予報や雨雲の動きなどで予想されていましたが・・当たりました。
