18km走と野球練習

今朝の体重は前日比0.2kg増の68.3kgでした。
今日の練習は半ドンで仕事を終えて、3時からの野球の練習予定で、PM1時より市民球場裏駐車場から室津半島東沿い往復コースで18km走予定。
気温24℃で風ありで、キロ5分ではしって1'28:59でした。
着替えて3時より市民球場裏のグラウンドで同業者親睦野球大会へ向けての練習が4時半まで。
外野守備で何度も後ろにそらしたのでキツかったです。
昨日は横浜マラソン2019のエントリーが始まったので、エントリーしておきました。抽選が当たると良いのですガネ~。