2023-03-16から1日間の記事一覧

5㎞で打ち切る。

練習日記

今朝の体重は71.7㎏でした。 今日の練習は半ドンで仕事を終えてから、PM3:50より10㎞ジョグ予定。 気温20℃でやや風あり、キロ5分で走ってキツイので5㎞を25:08で打ち切る。 WBCの準々決勝・・侍ジャパンを応援します。