2022-05-25から1日間の記事一覧

シャベラン11.7㎞

練習日記

今朝の体重は前日比0.1㎏増の70.3㎏でした。今日の練習はPM6時半より10㎞ジョグ予定。気温24℃で82％で風無し、H中さんと合流してシャベランで11.7㎞が1'09:43でした。