今朝の体重は前日比0.4㎏減の68.5㎏でした。 今日は朝から箱根駅伝復路と、NFLウイーク17の試合を2画面で同時視聴しておりました。 駅伝の方は小さい画面で音量も絞って、アメフトがメインでしたが、駅伝の決着がついてのPM4:20より10㎞ジョグ予定。 気温11℃…