2020-03-16から1日間の記事一覧

3日ぶりに走って15㎞

今朝の体重は前日比1.1㎏増の70.2㎏でした。 右足の甲が痛むのが続いていたので土日の2日間は走らずに様子を見ていました。 甲の上の方ではなく小指の付け根とくるぶしの間辺りが痛むのが分かって・・心配していた疲労骨折では無いようです。 今日はそれほど…