今朝の体重は前日比0.7kg減の68.4kgでした。
今日の練習はPM7:10より10kmジョグ予定。気温10℃でキロ5分オーバーで入るも脚が重い。5km手前で左モモに痛みが出て・・大事を取って5km25:19で打ち切る。
2月のまとめですが、月間走行距離が300.9kmで、筋トレが1回でした。休走日8日（所用4日、移動1日、休養3日）で、今月は2回のレースで調整もあり、日数も28日で距離が稼げませんでした。
月間平均体重は68.06kgで・・先月から0.18kg増です。最低体重が67.3.kgで最高体重が69.4kgでした。2月3日のサザンセト大島ロードレースは1時間31分、17日の高知龍馬マラソンは3時間19分と・・最低限の目標はクリアできましたが、2年前の状態に比べると格段に悪いです。
3月は10日の鳥取砂丘マラソンに向けて頑張りたいですが、練習での手応えではイマイチなので、全県制覇のファンランになるかもしれません。気持ち良く走りたいですネ～。
