今朝の体重は前日比0.7kg減の68.4kgでした。 今日の練習はPM7:10より10kmジョグ予定。気温10℃でキロ5分オーバーで入るも脚が重い。5km手前で左モモに痛みが出て・・大事を取って5km25:19で打ち切る。 2月のまとめですが、月間走行距離が300.9kmで、筋トレが1…