今朝の体重は71.4㎏でした。 今日の練習は半ドンで仕事を終えてから、PM6時半からのWBC中継を考慮してのPM4時半より120分LSD予定。 気温19℃でやや風あり、入りがキロ6分でそのまま走る。 キツさとWBCをTV観戦する予定で90分15㎞で打ち切る。