2022-10-07から1日間の記事一覧

涼しいけど汗だく

練習日記

今朝の体重は69.0㎏でした。 今日の練習はPM7時より10㎞ジョグ予定。 気温18℃で90％で風無し、キロ5分で10㎞が49:44でした。 涼しいけど汗だくになりました。