今朝の体重は72.3㎏でした。富士登山に向けて体重制限をせずにカーボローディングしてましたので、今日からは気を付けていきます。 今日の練習は・・PM6時を過ぎても30℃を切らないので走らないつもりでしたが、富士登山後の体調チェックと体重管理でPM6時半…