2022-01-10から1日間の記事一覧

3月上旬並みの暖かさ

練習日記

今朝の体重は前日比0.2㎏減の70.3㎏でした。 今日の練習はPM3:50より10㎞ジョグ予定。 気温11℃で60％で風無しで、キロ5分で走って49:43でした。 今日は3月上旬並みの暖かさだそうですが、明日からは寒波が下りてくるそうです。