今朝の体重は前日比1.6㎏増の69.3㎏でした。 今日の練習は半ドンで仕事を終えてから、PM1:55からの山口放送の下関海響マラソンを途中まで見ながらPM2:20より180分LSD予定。 日没までに走り終えるのにはギリギリで・・最後までは見ることが出来ませんでした。…