2021-06-08から1日間の記事一覧

昼間は30℃超の真夏日でした

練習日記

今朝の体重は前日比0.1㎏減の67.9㎏でした。昼間は30℃超の真夏日で、PM7時より10㎞ジョグ予定。気温25℃で76％で風無し、キロ5分で走って49:24でした。