2021-05-10から1日間の記事一覧

H中さんと並走10㎞

練習日記

今朝の体重は前日比1.1㎏増の68.5㎏でした。今日の練習はPM7時より10㎞ジョグ予定。気温19℃で57％で風無し、H中さんと並走して10㎞が52:10でした。半袖半パンで気持ちよく走れました。