今朝の体重は前日比1.7㎏減の69.1㎏でした。68㎏台ならず・・（＞＿＜） 今日の練習はPM6:50より10㎞ジョグ予定。 気温25度で90%で風なしで、右股関節の違和感でキロ5分オーバーで入る。キロ5:10で安定して51:47でした。 蒸し暑くてキツかったですが、今日も…