今朝の体重は71.8㎏でした。 今日の練習はPM6:40より10㎞ジョグ予定。気温22度で65％で風もあって涼しい。 H中さんとK柳さん・K田さんと合流してキロ6分で走り、1.8㎞でK柳さんとK田さんが走り終えてH中さんと二人で走る。 涼しくて気持ちがいいので14.4㎞を…