2022-06-06から1日間の記事一覧

並走で10㎞

練習日記

今朝の体重は前日比1.6㎏増の70.4㎏でした。 今日の練習はPM7時より10㎞ジョグ予定。 気温22℃で79％で風あり、H中さんと合流して並走して10㎞が59:15でした。