今朝の体重は前日比1.2㎏減の67.6㎏でした。 今日の練習はPM6:50より10㎞ジョグ予定。 気温23℃で99%で小雨で、キロ5分で走って4㎞ぐらいできつくなる。 6.4㎞で雨も強くなるので打ち切る。 23℃で風もあったので、もう少し楽に走れるかと思ったが・・休みが…
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