今朝の体重は前日比0.4㎏増の68.8㎏でした。 4日間も雨が降り続いて5日ぶりに走る。 曇り空で、距離を稼げるようにPM3:40より走る。 気温29℃で85％でやや風あり、キロ7分設定で走る。 保冷材で体を冷やしながら走るも10㎞を1'08:11で限界。