今朝の体重は前日比0.7㎏増の68.2㎏でした。 今日の練習はPM7時より10㎞ジョグ予定。気温28℃で80％で風ややあり、キロ5分で走って49:58でした。 久しぶりに晴れていたので西の空に金星が見えました。すぐそばに火星があるはずなのですが・・肉眼では確認でき…