2021-06-24から1日間の記事一覧

180分LSDは72分で打ち切り

練習日記

今朝の体重は前日比0.7㎏減の67.1㎏でした。今日の練習は半ドンで仕事を終えてから、委託先の会議に出て、寝室で一休みして、PM5:20より180分LSD予定。気温２８度で61％で風無し、キツイので10.8㎞1'12:56で打ち切る。