2021-03-30から1日間の記事一覧
今朝の体重は前日比0.1㎏増の69.1㎏でした。 今日の練習はPM7:20より10㎞ジョグ予定。 気温15℃でやや風あり、0.9㎞でH中さんと合流してシャベランして10.9㎞が1'02:17でした。
今朝の体重は前日比0.1㎏増の69.1㎏でした。 今日の練習はPM7:20より10㎞ジョグ予定。 気温15℃でやや風あり、0.9㎞でH中さんと合流してシャベランして10.9㎞が1'02:17でした。
