2020-04-05から1日間の記事一覧

桜を見ながら10㎞ジョグ

練習日記

今朝の体重は前日比1.1㎏減の67.8㎏でした。今日の練習はPM4:10より10㎞ジョグ予定。気温16℃で38％で風ややあり、キロ5分で走って49:52でした。今日も公園は桜が満開で家族連れでにぎわっていました。