今朝の体重は前日比0.4㎏増の69.8㎏でした。 今日の練習はPM7時より15～20㎞ジョグ予定。 気温23℃で83％で風無し、キロ５分オーバーで走って20㎞が1'40:47でした。 今夜は半月と木星と土星が近接しています。8時を過ぎると東から大接近の火星が赤く輝いて登…