今朝の体重は前日比0.9㎏減の68.1㎏でした。 今日の練習はPM6時より10㎞ジョグ予定。気温29℃で76％でやや風あり、キロ５分オーバーで走って10㎞が50:09でした。 走り終えて帰宅中に満月の1日前の月が登ってきました。 このブログの投稿前に見ると月の右上に…