2024-04-05から1日間の記事一覧

満開の桜を見ながら10㎞

練習日記

今朝の体重は72.7㎏でした。今日の練習は早めに仕事を終えて、M5:50より10㎞ジョグ予定。気温16℃で風無し、H中さんとシャベラン後にN上さんともシャベランで10㎞が1'03:14でした。公園の桜が満開でした。