2020-05-01から1日間の記事一覧

4月のまとめ

今朝の体重は前日比0.2㎏減の67.3㎏でした。 4月のまとめですが、月間走行距離が355kmで、筋トレが0回でした。休走日11日(所用3日、雨3日、休養5日、)で、緊急事態宣言以降は食事会等の所用無くなったがモチベーションが上がらずに休養が多くて19日しか走…