今朝の体重は前日と変わらず68.2kgでした。今日の練習は半ドンで仕事を終えて、暑いので寝室でTVを見ながらゴロゴロして待機。 PM4時半よりバッティングセンター。5時より180分LSD予定で気温は23℃で風はやや有り、キロ7分設定で走り・・180分で26.4kmでした…