2019-04-12から1日間の記事一覧

１０kmジョグで桜吹雪

今朝の体重は前日比0.7kg減の67.7kgでした。今日の練習はPM7:15より10kmジョグ予定。気温12℃で寒く感じ、キロ4:50で入って・・そのまま保ち48:21でした。公園の桜は散り始めており・・ちょっと桜吹雪でした。