今朝の体重は前日と変わらず66.7kgでした。 今日の練習はPM7時より10kmジョグ予定。気温32℃で76％で全国的に記録的な高温。入りはK崎さんを追いかけてキロ4:40で入るも2.8kmで切り替えてキロ5分で5.4kmまで。給水・水被り・シャツ替えするも熱は抜けず・・キ…