Lap表・・ 1 2 3 4 5 5kmLap スプリット 1~5km 3:53 4:09 4:06 4:06 4:12 20:26 ~10km 4:09 4:25 4:25 4:15 4:27 21:41 42:07 ~15km 4:29 4:38 4:24 4:26 4:25 22:22 1′04:29 ~20km 4:26 4:26 5:07 3:48 4:35 22:22 1′26:51 ~25km 4:15 4:43 4:35 4:30 4:51 …

前の投稿の写真の大会は 大会名 年月日 タイム 鹿児島マラソン H28年3月6日 3'14:27 この表が投稿出来るのが助かります。 パンダの被り物と子パンダリュックです。（笑）

はじめまして。ハンドルネームかじ鹿歯（かじかじ）という走歴10年でブログ歴は7年のオヤジランナーです。 他のサイトでブログを書いていましたが閉鎖になるようなので引っ越してきました。 フルマラソンを中心に大会参加しておりますが、7年前にサブスリー…