二週連続で単独120分LSD

今朝の体重は74.62㎏でした。
今日の練習は半ドンで仕事を終えて、PM5時より120分LSD予定。
気温23度で風無し、単独でキロ7分設定で走って120分が18.0㎞でした。
余力があれば150分までと目論んでましたが、120分で限界でした。
今週の土曜日は次女夫妻とお食事（飲み）なので今日に120分LSDを予定。
H中さんの都合がつかずに2週連続で120分LSDを単独で走りました。