明日は海響マラソンエントリーで20km

今朝の体重は前日比0.1kg減の68.5kgでした。
今日の練習はPM4時半より20km走予定。気温20℃で54%で風も有り涼しく感じる。
キロ5分で走り1'38:32でした。
明日は海響マラソンのエントリーでPM8時にはPC前で待機しますので走れませんので・・
明日の分まで距離を稼いでおきました。(^^)