4月のまとめ

今朝の体重は前日と変わらずの69.1kgでした。
カレンダー通りに仕事をした・・昨日は雨が降りそうで休走し、今日は雨が上がらずに休走でした。
キロ7分設定でも暑いので少しきつかったが、ロードで気が紛れて楽しく走れました。
4月のまとめですが、月間走行距離が320.7kmで、筋トレが2回でした。野球の練習など色々とありましたが、なんとか300kmは超えました。（＾＾）
平均体重は69.02kgで・・先月とほぼ変わらずに全くコントロールできていません。（＞＿＜）