今朝の体重は68.7kgでした。
3月1日に大変な出来事が起こりましてブログが書けませんでしたが、PM5:10より30km走予定。
気温10℃で風強し、キロ4:50前後で走るも20km過ぎてペースダウンしキツイので25.2kmが2'02:54で打ち切りました。
今日はPM3:40より180分LSD予定。気温11℃で雨が降りそうな曇りでしたが、キロ7分設定で180分が26.1kmでした。
2月のまとめですが、月間走行距離が230kmでした。寒さや大会前の調整や家庭の用事など色々と会ってのことですが、250kmを下回るのは4年ぶりのことでした。平均体重も69.14kgで・・全くコントロールする気すら起らない状態です。
早く諸問題が解決して気持ち良く走れるようになって欲しいデス。
